文/叶飞飞yff

图/源于网络

在婚姻里，你是否经常遇到这样的情景：

“他的手刚搭上她的肩，她就下意识躲开；他想去拥抱，她却转身去倒水；他说‘你怎么这么冷淡’，她却沉默着刷手机。”

婚姻中的身体接触，本是情感的黏合剂，但当妻子对丈夫的触碰感到烦躁时，背后往往藏着未被看见的情感裂痕。

这种“排斥”并非冷漠，而是身心发出的求救信号，聪明的女人不会放任这种隔阂扩大，而是用以下三种方式化解危机。

一、用非暴力沟通，替代本能抗拒

在感情里，很多的身体抵触，往往源于未被满足的情感需求。

很多时候，当女人长期感到被忽视、误解或压力过大时，身体会本能地抗拒亲密接触。

也因此，她们的躲避可能并非针对触碰本身，而是对婚姻中积压问题的无声抗议。

邻居林小姐就是如此，她32岁，是全职妈妈。

孩子两岁后，她对丈夫的亲近，越来越排斥，真的不想亲昵。

每当丈夫想拥抱，她便会借口“孩子会醒”推开，根本不顾及他的感受。

有时候，丈夫摸她的手，她立刻抽回，还不耐烦地说“刚涂护手霜”，情绪很坏。

甚至，在他靠近时，但凡有一丝肢体上的触碰，她都会产生生理性反胃。

直到某天深夜，丈夫质问：“你是不是不爱我了？”

她才崩溃道：“你每天回家就躺沙发刷手机，我累到连说话的力气都没有，怎么有力气亲热？”

丈夫瞬间触动，便心疼地拥抱她，发誓不会再忽视她了。

所以，在婚姻里，女人的身体抗拒，无非是情感透支的警报。

这时，女人不妨用“非暴力沟通”明确需求，而非跟伴侣冷战，这样丈夫才能理解：

触碰的排斥，不是爱的消失，而是渴望被分担压力的呼救。

二、用仪式感，破解身体记忆的恶性循环